最近一名病人到她的诊所，列出了常用的20种护肤品，包括眼霜、维C面霜、除皱乳液、消除色素沉着的面霜、面膜、洗面奶和某种特殊的抗氧化面霜，而她建议病人只用其中3种。

　　库克-博尔登说：“对大多数人来说，日常护肤只要两种产品就够了，一种温和的面部清洁产品和一种好的防晒产品。在药房或日用百货店就能买到这两种护肤品。”

　　他们认为，简化护肤程序能减少护肤品对皮肤的刺激，为皮肤减压。而且，目前没有科学根据证明贵的护肤品一定更好用。

　　亚拉巴马大学医学院皮肤学助理教授索耶说：“我给病人建议的新年美容方案是，减少护肤品数量和预算，少买100美元一瓶的昂贵护肤品。”伊氏推荐46位明星孕妇大胆出镜造型19款娴静淑女的俏丽装扮清晨做爱的九个火辣理由懒女孩必会的8个性爱招式 10款漂亮发型 简单易学丈夫逼我参加换妻性爱游戏众明星镜头下惊人丑态半透明内衣若隐若现更诱惑 教你做爱高潮迭起技巧当红明星和星爸星妈最受欢迎8款厚外套+裙裤爽到“窒息”的性爱姿势2007年最聚人气的11款大衣情人节最具人气的外套女人偷情后的外表特征性感女神李瑞熙突破底线写真韩国小姐暴露尺度惊人全球10大名模裸露大比拼女星床上写真比拼性感赤裸乐女展完美曲线